Beskrivning av tjänsten

En stund med styrka, balans och avslappning på 45 min. Vi värmer upp, utför positioner för styrka och balans för att sedan varva ned. Ge dig själv en stund med fokus på bara dig själv för att stärka, töja och slappna av. Alla kan vara med då vi anpassar yogan efter just dig och din kropp. Mjuka kläder rekommenderas.