Beskrivning av tjänsten

Välkommen till workshop: Lymfsystemet & Klimakteriet** Vi samlas för att utforska två kraftfulla och ofta förbisedda delar av kvinnors hälsa: lymfsystemet och klimakteriet. Under den här stunden får du lära dig hur lymfan – vårt mjuka, stilla flöde i kroppen – påverkar svullnad, trötthet, återhämtning och hormonell balans. Vi kommer också att titta på hur klimakteriets förändringar kan påverka lymfflödet, och hur enkla, varsamma tekniker kan ge lättnad, energi och en känsla av inre rymd. Tillsammans provar vi mjuka rörelser, andning, egenmassage och reflektion som stödjer kroppen genom denna fas av livet. Min intention är att du ska gå härifrån med både kunskap och en upplevelse av lugn, kraft och ökad självkännedom. Varmt välkommen att landa, lyssna och ta emot.